الاشياء الطبيعبية المفيدة للتبيض هي مثل المسواك والملح والليمون والقرفة والقرنفل اي هو فلفل اسود بعدين ما تستعمل كلها تستعمل اي شيئ منها يعنى اختيارية
ولا تستتعمل كل الاشياء الي ذكرتها وتخلطها بس تختار شيئ من الاشياء الي ذكرتها وتدلك بالصبعك على الاسنان
واذا تبغا اشياء مختصر وسريعة ومستوردة فعليك بمعجون الاعشاب مفيد للاسنان وسينسودانين وكولجيت توتيل وكرست والافضل دينسوداين واقي المينا
