بسم الله الرحمن الرحيم
شباب انا راح انصحكم نصيحه وايدين من الشباب يتصلون بي ويسئلون عن الاسترويدات ؟
سبق واني اتكلمت في هذه الاشياء
سبق واني اتكلمت في هذه الاشياء
من اكثر الاشياء الي تضر الانسان الاسترويدات. هي من حسناتها انها تعطيك كتله عضليه رهيبه مثل المصارعين, ما في مصارع ما ياخذ استرويدات لكن شوف شو يستوي فيهم بشكل عام , يعني في تقريبا اربع حوادث مشهوره لمصارعين انتحروا من عقب ما ذبحوا كل عوائلهم بسبب حالات الاكتئاب والجنون والعصبيه الي تستوي الهم بسبب الاسترويدات.
فالحذر كل الحذر منها خصوصا شباب سنه اولى حديد ^_^ يكونون متحمسين ويبون يعبون جسمهم عضلات باسرع الطرق وياخذون كل شي ويجربون كل شي , المهم خلك طبيعي احسن بس رتب اكلك وتمارينك وشوف جسمك كيف يستوي .
الحين يا مشرفة المنتدى ما أظن قلت شي غلط وما في داعي تمسحين موضوعي *_^
وتسلمون لاي استفسار 0504377775
فالحذر كل الحذر منها خصوصا شباب سنه اولى حديد ^_^ يكونون متحمسين ويبون يعبون جسمهم عضلات باسرع الطرق وياخذون كل شي ويجربون كل شي , المهم خلك طبيعي احسن بس رتب اكلك وتمارينك وشوف جسمك كيف يستوي .
الحين يا مشرفة المنتدى ما أظن قلت شي غلط وما في داعي تمسحين موضوعي *_^
وتسلمون لاي استفسار 0504377775
شـكــ وبارك الله فيكم ـــرا لكم … لكم مني أجمل تحية . ^_*
ألف مبروك .. لقد سعدت بهذا الخبر هههههههههههههه
هههههههههههههههههه
الي ف اصوره جسمك
اقطع اييدي اذا انته مش خاطف ع الابار كلهن وين طبيعي الله يهديك
ع قولة المثل
اذا المتحدث مجنون ف المستمع عاقل
طولي 165 وزني متغير حسب البطوله ^_^ بين 60 وال 70 انا صار لي سنين اتمرن
وبخصوص الصور عندي وان شاء الله راح تشوفونها قبل وبعد التمرين ^_*
ما شاء الله جسمك زين
كم وزن وطولك؟
من متى و انتته تلعب حديد؟
عندك صور لك قبل لتلعب حديد؟ كنت ضعيف وله متين؟