السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

اعصابي متوتره وحاسس اني بنفجر

0 تصويتات
سُئل أكتوبر 20، 2015 في تصنيف مواضيع عامة بواسطة داود (149,400 نقاط)
ساعات وانا جالس افكر احس اعصابي متوتره ومشدوده كانها بتتفجر وكل مالمست شي تنشد اكثر شنو الحل
تحديث للسؤال برقم 1
حتى لو ساعات بدون تفكير تنشد اعصابي
تحديث للسؤال برقم 2
ماهي تمارين الاسترخاء
...