السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

لماذا لاعبو كمال الأجسام يتجنبون صفار البيض ويفضلون البياض

0 تصويتات
سُئل أغسطس 24، 2015 في تصنيف الإجابة على الأسئلة بواسطة (MARY LYY) عروس المط (9,780 نقاط)

7 إجابة

0 تصويتات
تم الرد عليه أغسطس 27، 2015 بواسطة ✦vx✦ (9,460 نقاط)
๑۩ﺴ لا כــول و لا قــــــوة إلا باللــــــــه ﺴ۩๑‏
0 تصويتات
تم الرد عليه أغسطس 29، 2015 بواسطة عاشقة الطبخ (9,640 نقاط)
لأن بياض البيض يحتوي على البروتين اللازم لزيادة افراز الكالسيوم .
لذلك يكثرون من تناول البيض والعدس ونحوها من الأطعمة .
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 3، 2015 بواسطة انفجااار سولو انفجاا (9,620 نقاط)
لأن الصفار فائدته للعقل أكثر من الجسم
وهم يركزون على الأكل المفيد للجسم
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 5، 2015 بواسطة alex_shan (9,600 نقاط)
البياض 100% بروتين
الصفار يحوي كوليسترول كل صفار بيضة واحدة تحوي 300 مغ كوليسترول
كمية البروتين لي بالصفار نفسه لي بالبياض
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 9، 2015 بواسطة الظبية البيضاء (151,000 نقاط)
لا أعلم
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 10، 2015 بواسطة راشد (150,700 نقاط)
لأن الصفار يسمن
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 22، 2015 بواسطة ذات السمرة (151,370 نقاط)
نعم لان البياض يحتوي على الكثير من البروتين ولا يحتوي على الكوليسترو والدهون
احيانا يتناولو 3 بياض بيض مع صفاره واحده
...