السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

ما هي الاطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات

0 تصويتات
سُئل أكتوبر 14، 2015 في تصنيف مواضيع عامة بواسطة نورا (161,080 نقاط)

3 إجابة

0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 7، 2015 بواسطة تسنيم (155,180 نقاط)
 
أفضل إجابة
الكربوهيدرات ( السكريات ) :
أصناف غنية  بالكربوهيدرات :
أرز - نخالة ذرة - بطاطا - قمح - عنب -  شعير - إجاص
تفاح - تين - مشمش - حليب - ثوم - مكسرات .
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 30، 2015 بواسطة كنان (148,740 نقاط)
الخبز ,البطاطا ,الذره,المعكرونه,المغلي,المكسّرات الخ....
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 8، 2015 بواسطة رائحة قوية (161,360 نقاط)
البطاطس المكرونات والبزلاء والحليب وحاجات تانيه
...