عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..
عزيزتي الفراشة .. تعالي معي لتتعلمي طريقة الفحص الدوري للثديين للتأكد من صحتك و سلامتك من الأورام ..
قبل ان ابدأ .. قولي معي :
(( الحمد لله الذي عافانا و فضلنا على كثير ممكن ابتلاهم تفضيلا كثيرا ))
بسم الله نبدأ ….
صورة مكبرة لسرطان الثدي
http://up.alfrasha.com/u/4191/5073/53489.jpg
(http://up.alfrasha.com/u/4191/5073/53489.jpg)
http://up.alfrasha.com/u/4191/5073/53490.jpg
(http://up.alfrasha.com/u/4191/5073/53490.jpg)
طريقة الفحص:
سهلة وتستطيع اي امرأة أن تقوم بهذا وهي عدة خطوات بسيطة أولها المعانية بالنظر ومروراً بالفحص باليد ونهاية بالعرض على الطبيبة ..
الخطوة الأولى : الوقوف أمام المرآة وملاحظة كلا الثديين بالدوران يمين ويسار والبحث عن أي شئ غير اعتيادي مثلا سيلان من الحلم، تجعد في الجلد. يجب ملاحظة الحجم الطبيعي والشكل لكل ثدي مع التدقيق على موقع الحلمة يجب الانتباه إلى أن كون أحد الثديين اكبر من الأخر قد يكون أمر طبيعي..
http://up.alfrasha.com/u/4191/5073/53493.jpg
(http://up.alfrasha.com/u/4191/5073/53493.jpg)
الخطوة الثانية : ضعي يديك على خصرك مع ميلان بشكل خفيف للأمام مع سحب الكتفين والمرفقين للأمام. مرة ثانية انظري إلى أية تغيرات في شكل أو حدود كل ثدي
الخطوة الثالثة : قومي بالأنحياء الى الأمام وأجعلي ثدييك يتدليان وأنظري اليهما للبحث عن تغيرات في الشكل والحدود
الخطوة الرابعة : ارفعي ساعدك الأيسر فوق رأسك، وباستعمال ثلاثة أو أربع أصابع استكشفي الثدي الأيسر بثبات وبدقة وعناية، وابقي أصابعك بشكل مسطح وأغلقيهم سوية. طبقي ضغط خفيف للاستكشاف العميق في الثدي، ولكن ليس بشكل شديد، وبالممارسة سوف تتعلمين ما هي كمية الضغط المناسبة
الخطوة الخامسة : اعصري الحلمة بلطف ولاحظي أية مفرزات. في حال وجودها اتصلي بطبيبك كرري الخطوة الرابعة والخامسة على الثدي الأيمن
الخطوة السادسة : كرري الخطوة الرابعة والخامسة بوضعية الاستلقاء. استلقي بشكل مسطح على ظهرك مع وضع ذراعك الأيسر فوق الرأس مع وضع المخدة أو شرشف مطوي تحت الكتف الأيسر. هذه الوضعية تسطح الثدي وتجعله أسهل للفحص. كرري نفس العملية على الثدي الأخر
الصور التالية تبين كيفية الفحص اليدوي
http://up.alfrasha.com/u/4191/5073/53495.jpg
(http://up.alfrasha.com/u/4191/5073/53495.jpg)
http://up.alfrasha.com/u/4191/5073/53492.jpg
(http://up.alfrasha.com/u/4191/5073/53492.jpg)
http://up.alfrasha.com/u/4191/5073/53494.gif
(http://up.alfrasha.com/u/4191/5073/53494.gif)
للأمانة منقول ..
و تقبلوا فائق احترامي ..
