السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

ما هى الاطعمة التى تحتوى على أعلى نسبة من البروتين ؟

0 تصويتات
سُئل أكتوبر 29، 2015 في تصنيف الطعام والشراب بواسطة شربل (152,460 نقاط)

61 إجابة

0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 9، 2015 بواسطة أشجان (149,380 نقاط)
اللحوم..
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 9، 2015 بواسطة جلنار (150,610 نقاط)
اللحوم والحليب والاسماك
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 9، 2015 بواسطة غزل (150,340 نقاط)
المشاوي
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 9، 2015 بواسطة رامز (146,170 نقاط)
اللحوم الحمراء , والبيضاء بشكل عام كل اللحوم
والبقوليات : الفول , العدس , الحمص , ..... إلخ
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 10، 2015 بواسطة هديل (161,680 نقاط)
البيض اللحوم الماكولات البحريه ((القشريات))
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 11، 2015 بواسطة رائحة قوية (161,360 نقاط)
اللحوم الحمراء , والبيضاء بشكل عام كل اللحوم
والبقوليات : الفول , العدس , الحمص ,
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 11، 2015 بواسطة دالية (156,020 نقاط)
الله واعلم
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 11، 2015 بواسطة جواد (153,540 نقاط)
نسبه البروتين تكون في اللحم وخاصة الاسماك فالبروتين مفيد ولا احد يحسب انه يسبب السمنه
السمنه من الاكل غير المنظم
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 12، 2015 بواسطة هيا (150,900 نقاط)
لحمة اللحمة
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 12، 2015 بواسطة معاذ (157,740 نقاط)
البيض واللحوم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
+
...